#66 わざわざ高知で走ろう
なんとか体調も良くなった。
これで、スタートラインに立てる。。
しかし、、、
練習が、、彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ
いやいや、ヨイヨイ。。
ファンランナーの端くれだ。。
レースと思うと気負うので、
長距離の練習くらいの思いで走ろう、、(;^_^A
まずは楽しむことだ！
天気も良さそうだし！
見たことない景色も見れるし！
知らない土地を走るのは楽しみだ！
(*´σｰ`)ｴﾍﾍ。。
目指せ自分の足でゴール！
目標タイム？
いらない、いらない、、(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
てか、完走できるかどうか…(^◇^;)…
テンション上げてくれそうな
ウェアも準備したし！！ψ(｀∇´)ψ
さぁ〜
明日は早いぞ！
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#65 気持ちを上げてくれる。
病院からの帰り道。。
ゆっくりしてくださいと言われたものの道草を。。。
TNF 岡山へ。。
ニューウェアもたくさん出揃ってきたようなので…(´･ω･`)
テンションも上げていきたいのでねぇ〜
何かいいものあるかな。。(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
ずいぶんファンキーなカラーが出てきたもんだ！
今春の一押しカラーだそうだ！
ふ〜む。。
ムムム。。。派手かなぁ。。
テンション下がってる時にはいいかなぁ。。
悩む。。
それより、
前から欲しかった、エンデュランスベストの新色！
グレーが出るとは聞いていたが、
かなり好きな感じ！(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
横にあるTRコンポまでよく見えてくる。。
両方欲しい、、色が、、
２つも使わないだろうけど。。(´･ω･`)
同じような配色の下の靴までよく見えてくるぜ。。
流行りのニット素材の靴だそうだ。。
やるな！TNF 岡山。。さすがの陳列テクニックだ。。
エフピー２５もこのカラーで出してくれないかな。。
買うのに。。
気持ちが落ちた時にはこういうお店に行くのも一つの方法ですねぇ〜
楽しくなる！(*´σｰ`)ｴﾍﾍ
欲しくなる！(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
走りたくなる？(´･ω･`)…
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#64 焦っても仕方ないけど焦った。
ふぅ〜
ここ最近まともにブログが書けていない。。
体調が思わしくない。。
先週末に治りかけたかな？と思い、、
寒波が押し寄せている中、帰宅ランを２日ほど。。
焦っても仕方ないけど、焦っていたのだろう。。
あくる日、休みの前の日だから軽くジョグでもするか！
と、足早に帰宅。。
帰宅してホッと腰を下ろし、準備でも始めるか。。
しかし、体が重い。。熱っぽい。。
帰宅時に着ていたダウンを脱ぐのもためらうほど寒気もしてきた。。
おかしい。。
昨日までは治りかけて帰宅ランもできたのに。。
体温計を取り出し熱を測ってみる。。
38.3度。。Σ(ﾟﾛﾟ;)…
まさか、巷で大流行中のイ・ン・フ・ル。。。(;ﾟдﾟ)ｱｯ….
いかん。。ヤバい。。
そんなことになると、１週間後の大会に出れなくなるヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
いや、そんなことよりも大変だ。。
周りに感染してもダメだし。。
こりゃいかん。。
あぁ。。
最悪だ。。
色々考えているうちに眠ってしまい、朝を迎えた。。
とりあえず病院だ。。
昨晩よりは体温も下がっている。。
どうかな、、
この季節に高熱が出るのはインフルエンザの可能性が高いですから検査しましょう。と先生が。。
インフルエンザの検査をしてもらう。。
検査結果を隔離された部屋で待つ。。
色んなことを考えた。。
この時間が長い。。
１５分ほど経ったか？
先生がやってきた。。
インフルエンザではないですね！
疲れでも出たんでしょう！
薬出しときますのでゆっくりしてください！
は、、はい。。
インフルではないと。。
こんな時はネガティブなことしか考えれないから、
逆に拍子抜け。。
正直ホッとした。。
さぁ、、
まだどうにかなるかな。。(´･ω･`)…
体調が良くなりますように。。
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#63 焦っても仕方ない。。
体調を悪くしてかれこれ１週間。。
次の大会まで１０日ほど。。
焦ってもしょうがないので体調回復に努める。。
なかなか治らないもんですねぇ。。。(´･ω･`)
年をおうごとに治りも悪くなるのか。。
まぁ〜治らないもんは仕方がないです。。
レース前の体調管理は大事ですねぇ(´-ω-`;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ。。
と、あっさり思いたいところですが、、
正直、焦る。。（;￣O￣）…
もともとそれほどできる方ではないので、
少しでも練習をしときたいのだが。。(;´Д`A “
こんな時は ”気持ちを上げる” に徹するかと。。
TJAR（トランスジャパンアルプスレース）ほぇ〜となり。。
三伏峠のシーンはいつもドラマがあって好きだ。。
パタゴニア走る鏑木さん見てみたり。。ムムムッッッとなり。。
神の領域。。( ﾟ ω ﾟ ) ! !
アルプス超える、山田、奥宮コンビ見てみたり。。。ホホホォ〜と。。
奥宮さん、ハッキリ言う方で楽しい。。
二百名山を回る田中陽希はいつ見ても楽しい。。
行ってみたい山たくさんできた！！
映像ばかりではアレかと。。。
少し前に頂いた、
”THE NORTH FACE 50th Anniversary Book”
を念入りに読んで感動してみたり。。
"Never Stop Exploring"
探検をやめるなと。。。
"ALPINE EQUIPMENT SPECIALIST"
本物だぜ！
と、、違うか。。(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ。。
はぁ〜焦っても仕方ない。。。
が、練習できないのは辛い。。(;´༎ຶД༎ຶ`)…
今夜も早く寝よう。。
明日から冷えそうな気配。。熱いブログ読んであったまろう！
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#62 もうトマラナイ。。
いつもの金曜ナイトラン。
メンバーの後ろ姿を見ながら走るのがいつものこと。
いや、最近は後姿を見ながらではない。。
見れてない。。スタート以外。。
やる気スイッチがどうこう言う前にこれはアカんと！
とりあえず、走って仕事に行こうと思い立ったが
どうも足に違和感があるので歩いて行こう。。
ロード用のシューズもお正月に購入したので慣らすにはちょうどいいかと。。
違和感、、そう言えば聞こえはイイがただ足が怠かっただけ。。(´･ω･`)
１０kmほどの道のりを早朝から歩く。
ザックに仕事着を入れ、軽快にスタート！
気持ちがイイ！
走ってると見えないものも見えて来る！！
たまにはイイもんだと！！
ただ…１時間を超えてくるとキツい。。彡(´∀`;●)彡 ﾋｭｰﾋｭｰ
走るのもキツいが、歩くのもまたキツい。。
帰りは少し遠回りをして帰ってみた。。
あまりの帰宅の遅さに心配される結果に。。
こんなんじゃダメだ。。
ちゃんと走ろう。。
そう毎日通勤ランできるほどの時間的余裕もない。
週に何度かでもいい、、、
前日に職場に着替えを準備して、翌朝走って行こう。。
その甲斐あって、イイ感じに通勤帰宅ランできた。
来週もこの感じで走ろう！
次の休みもロードランとトレイルを走ろう。。
イイぞ！
どんどん調子を上げて。。。
もうトマラナイ。。
あ。。れ。。(´･ω･`)。。
鼻水がトマラナイ、、(ﾟДﾟ;)、、
喉の痛みがトマラナイ、、(ﾉω<;)、、、
( ｡-ω-)-ω-)-ω-) ｼｰﾝ･･･
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#61 ALTRA SUPERIOR 3.0
待望の１足？！
膝痛から復活させてくれた靴と思っている
”アルトラ スペリオール”
昨年夏に買ったスペリオール２.０
ゼロドロップとの出会いでした。
そんなシューズがアップグレード！！
SUPERIOR 3.0 M（スペリオール3.0-M）←メーカーサイトへGo!!
カラーリングが渋い！限定カラーみたいです。マットブラック！
ロックプレートもついてます！
先日の倉敷北部縦走で試走。
前作よりも確実に良くなってました！
まずは気になるサイズ感。
スペリオール２.０では、
やや小さくパンパンで下りなんかは指が痛かった。。
で、次買うなら１サイズアップかなと思っていたところ
３.０ではトゥーボックス周りの形状が見直されたそうで
同じサイズでちょうどイイ感じ！
ワイズもジャストでした！
２.０との比較。。
インソールのサイズがそもそも違う。
ちょいと縦長になってますね！
これがサイズがよくなった理由ですね！
どちらも同じサイズなのにここまで変わったのかと。。
前作ではロックプレートなんて入れれたもんじゃなかったですが、
今回は入れれる(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ。。
ローンピーク３.０ではトゥーボックス内で足が暴れる感があるのですが、スペリオールはかなりのフィット感。。
逆にローンピークは１サイズ下げても良さそうな。。。
かかと周りのブロック配置も変更になってて滑りにくさもアップしているように感じました。
アッパーのあたりに補強も入ってて前作よりも耐久性も良さそうです。
その補強が走っている時に指に干渉してやや違和感がありますが、慣れてくると問題なさそうに感じます！
ロングレース向きではないようですが、その軽さや履きごごちは日頃の練習やショート、ミドルレース。ロードを走ってトレイルに向かう方などオススメかと思います！
なかなか大きいサイズがない中、
ローンピークを買った地元のアウトドアショップに
在庫あるかな？と訪れると。。
店長Fさんが、”来ると思って取っておいたよ！”
と！！嬉しい話です！！
断る理由もなく、迷わず購入した次第です。。(人´3`*)ﾌﾝﾌﾌ～ﾝ♪
通販も嫌いではないですが、
こういうのはやはり地元のショップならでは！
試着から、色んな情報などなど生きた話が聞けるのもまたイイです！
地元のこういうお店は大切にしていきたいですね(*´σｰ`)ｴﾍﾍ。。
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#60 倉敷北部縦走コース
とある休みの日。
テスト？したいこともあり、山へ行きたいと思い。。
いつもの山へ行こうか。。
いや、時間的にもう少し近くにないかな？
そういえば、お山を走り始めた頃に色々調べている時によく見ていた場所。
倉敷北部縦走。
山陽自動車道倉敷I.C周辺の山々を縦走できるコースだ。その頃に少し調べてみたがイマイチ入り口などわからず諦めていたが、いまいちど調べて向かってみた。ハイキングやトレッキングの大会なども開かれているメジャーなコースなようだ。。
画像はYAMAPさんからお借りましましたm(_ _)m
倉敷側の玄関とされる日差山の麓にある日差寺を目指して車を走らせる。
が、調べた住所に向かっても見当たらない彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ…
住宅地の中をひたすらウロウロ。。
道の脇に縦走路の案内板までは見つけれたのに、、
草刈りをされてる方に聞いてようやく到着。。20分もすれば着くかと思っていたがかれこれ１時間が経っていた。。
急いで準備をして、出発！
お寺の駐車場にはこんな看板も！
日差寺から５分ほどで、とりあえず１つ目の山頂。
秀吉が行った”高松城の水攻め”、、毛利軍がこの山から戦況を見ていたらしい。。 ふ〜む、、感慨深い。。
日差山から次の山へ！走りやすい枯葉フカフカトレイルを抜けて
途中、三叉路などもありますがちゃんと案内板もしっかりしてて迷うこともない。ちょっと寄り道して、鷹ノ巣城址！
こちらからの方が展望がいい！この城から水攻め見てたのかな？
石垣も残ってたのはびっくりでした(ﾟДﾟ;)
次の山！
この山も前の城址もメインルートからは外れているので往復してメインルートに帰る。。
次の山に向かおうとトレイルを下り終えたところで、次の山頂まで時間がかかりそうだったので引き返す。。
全長２０kmほどなので日を改めてまた来よう！
来がけに迷いすぎました(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ…
帰りに日差山に大きな１枚岩が。。
全身真っ黒だっ(ﾟДﾟ;)
靴まで黒い。。
テストも良好！また来たい場所が増えた！
やはり山ですね！！楽しい！！！！
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