おかトレ。

晴れの国岡山でトレイルランニング始めてみました!

2017-07-27から1日間の記事一覧

#94 早く治れ。。

走っていると、かかと〜アキレス腱がやはり痛む。。 先日も夜間〜朝までのロング練習も途中でリタイヤ。。 自分自身も走れなくて、ちゃんと練習できなくてやりたいようにできないのが焦るというか、、イライラが募ります。。 体の準備ができていない、、 と…