週末は早起きになる。。 手短にやることを終わらせて、朝ランに出かける。 一昨日の帰宅ランで走り方を色々と考えながら走ってたら、背中?腰?が痛くなりイマイチ気が乗らなかったのでサンダルランにでもするかと。。 XERO SHOESを履いて出かけた。 夏場は…
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