トレラン他!
世間はG.W!実に楽しそうである。。 間の平日に走るのではなく、登山へ! 岡山県北にそびえる県内8位の高さ、毛無山(1219m)から東へ、白馬山(1060m)、金ガ谷山(1164m)、朝鍋鷲ガ山(1078m)と1000m級の山々が連なっていて県内屈指の縦走コースも楽し…
朝、知人からメールが来た。 『ヘッドライト貸してくれないか?』と、、 "晴れの国岡山 24時間 100k 歩行" に出場するからだ。。 ”24時間で100k歩く”というなかなかキツそうなイベントで 最近なかなか人気のイベントである、予定さえ合えば出てみたい気もす…
その昔、 MTBのパーツ購入に 海外サイトから購入など 色々とやっていたにもかかわらず、 未だにコンビニなどで 電子マネー決済のやり方などが イマイチわかっていない、、 今更恥ずかしくて聞けない。。 自分のクレジットカードにも edyとか付けたのに 使い…
休みの日に、たまには里山登山でもと、、 お隣の県まで足を伸ばしてみました! 広島県の東側の玄関口、福山市。 地元の方から愛されている蔵王山へ! 標高225.5mの可愛らしい山です。 最寄りの駅からも気軽に来れるアクセスのいい山! 山頂近くまで車で…
前回少し触れた電子書籍の話。 1000円分当たる懸賞に応募したら当たったのだ。 何か買おう。。 何を。。 なにを。。 雪山には何度も行ったことはあるのだが、 それ以外で山に近づくことはなかった。 最近山の中を走ったり、登山をしてみたり。 走ると称…
この前の休みの日に軽くトレーニングと思い、 いつもの山へたまたま休みの合ったw君と走り出した。 w君の話はいつも興味深く、アツく面白い( ´∀`)。。 まぁ〜走っているときは彼の後姿すら見えないので、 話をしている時は歩いている時である。。 そう、ただ…
マラソンからはや2週間過ぎ、、 気付けば3月。。 足の具合も前回のフルマラソンの時より回復が早く 体調不良もあり1ヶ月ぶりとなった練習会にもすぐに参加できた。 そこで再確認できた。。 山を走るのは楽しい!!(*`▽´*)ウヒョヒョ 世間では東京マラソンあり…
高知龍馬マラソン2017 を走り終え帰りの何気に寄ったサービスエリアで レジ前に置かれた新聞に目に入った。 見開き1面マラソン記事だ! 思わず手に取り購入。 自宅へ帰り読んでみると 5ページはマラソン記事!! すごい高知新聞!!( ゚∀゚) そういえば、受…
a.m3:30… いつものアラームで起床。 熱めのシャワーを浴びて気合を入れる。 道中食べるためにおにぎりを作り、着替えを始める。 そう、 わざわざ高知で走るため。 高知龍馬マラソン2017 にエントリーしているのだ。 直前に体調を崩し、スタートラインに立て…
なんとか体調も良くなった。 これで、スタートラインに立てる。。 しかし、、、 練習が、、彡(-ω-;)彡ヒューヒュー いやいや、ヨイヨイ。。 ファンランナーの端くれだ。。 レースと思うと気負うので、 長距離の練習くらいの思いで走ろう、、(;^_^A まずは楽しむこ…
病院からの帰り道。。 ゆっくりしてくださいと言われたものの道草を。。。 TNF 岡山へ。。 ニューウェアもたくさん出揃ってきたようなので…(´・ω・`) テンションも上げていきたいのでねぇ〜 何かいいものあるかな。。(*`▽´*)ウヒョヒョ ずいぶんファンキーなカラー…
ふぅ〜 ここ最近まともにブログが書けていない。。 体調が思わしくない。。 先週末に治りかけたかな?と思い、、 寒波が押し寄せている中、帰宅ランを2日ほど。。 焦っても仕方ないけど、焦っていたのだろう。。 あくる日、休みの前の日だから軽くジョグで…
いつもの金曜ナイトラン。 メンバーの後ろ姿を見ながら走るのがいつものこと。 いや、最近は後姿を見ながらではない。。 見れてない。。スタート以外。。 やる気スイッチがどうこう言う前にこれはアカんと! とりあえず、走って仕事に行こうと思い立ったが …
先日スタッフとして参加させてもらった2017 NYTK (New Year in KUMAYAMA) の表彰式後に行われたジャンケン大会でなんと!ニューハレ テーピングセットをゲット!!トレランの世界では有名なテーピング… Vテープ、Xテープ、Iテープなどが入っていると思われる…
A.M3時。 目覚ましアラームで目が覚める。 思えば歳をとったもんだ。。。 目覚ましアラームごときで起きれるとは… 今日は、2017年度最初のレースだ! 2017 New Year Trail in KUMAYAMA (NYTK) 岡山は熊山で行われるトレイルランニングレース。 今年で4回目…
走るようになって、 年末年始など長めの休みや 急に寒かったりなどあると思うことがある。 練習をする。=͟͟͞͞( •̀д•́)))… ↓ 走れるようになる。(*`▽´*)ウヒョヒョ… ↓ 練習の期間が空く。(´-ω-`)))コックリコックリ。。 ↓ 走れなくなる。彡(-ω-;)彡ヒューヒュー。。。 昔は、少し頑…
明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いします! 今年も走る!登る!下る! 駆け巡りましょう!! 押すとご利益あるかも! ↓ ↓ にほんブログ村
トレイルランニングデビューを果たした今年。 ショートながらも初レースにも参加した! 9月 三原・白竜湖トレイルランニングレース 20k 10月 新庄・蒜山トレイルレース 25k 11月 岡山マラソン 42.195km 白竜湖でデビューを飾り、まずまずの成績で調子に…
★メリークリスマス★ ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♪ 週末にクリスマスという何ともハッピーな週末。 私は仕事ですヽ(゚Д゚;)ノ!! 何をサンタさんにおねだりしようか。。 果たしてサンタは来てくれるのか、、 日頃いい子にしてるからきっと来るはず( ゚ ω ゚ ) ! ! そんな時に、…
寒い。。 晴れの国だがサムい。。 冬だから、しかたない彡(´∀`;●)彡 ヒューヒュー もちろん冬対策はしたのだ。。 以前、TNFを訪れたときに ”冬用に温くて、お財布にも暖かい、走れるウェアはないのかい?” と注文していた。。 ナイロンフリースフーディ:汗処理機…
不完全燃焼。。いや、練習不足、経験不足。ココロのスキマ。。 膝がなかなか治りません。。 走り出せません。。 これがランナー膝*1というやつか? 青春時代にバスケットボールに明け暮れたツケが膝にきているのか? なぜこんなに痛いのかぁ〜? ランナー膝…
2016年11月13日 朝5時起床。 人生初のフルマラソンへ参加する! ラーメンと大盛りご飯食べてカロリー摂取! 気合いに満ち溢れている。。。 目指せサブ4。。いやサブ4.5かな… そこそこ走り込んだし初めてでも行けるんじゃね?(*`▽´*)ウヒョヒョ… 7時に会場まで送…
自身初のフルマラソンまで数週間後に控えた休日。。 ロード練もしないとあかんなと思いながらも、 トレラン先輩と休み前の夜にいつものお山を駆け巡り、 数時間睡眠の後、お隣鳥取県は大山へと登山へ向かった。。 職場にいる登山好きが、1人で行くというの…
日に日に寒くなってきましたね。。 走るのが億劫になる季節です(´・ω・`;A) アセアセ。。 自身初のフルマラソンまであと3週間。 走ろう、走ろうと思いながらもなかなか動けない。 寒さを解消せねば! と、導入したのが。。。 パワードライグリッドフーディー 適度…
前回の大会から、2週間が過ぎました。。。 その間に ”ハセツネ” を完走したメンバー 今月に ”OSJ氷ノ山” ”フェアリートレイル琵琶湖高島” 来月には "FunTrails 100K Round" みんなそれぞれエントリーしている。。 さて…わたくしは。。。 どうするか、、、彡…
ハセツネCUP 日本トレイルランニングレースのパイオニアとして知られる古いレースで、通称「ハセツネ」とよばれ、日本最高峰レースのひとつとして数えられる。 エイドステーションは一箇所で、コース難易度も高い。参加者も2000人を越える日本最大規模のトレ…
高性能Tシャツ?いわゆる、汗かいてもベタつかないぜ!速乾性あるぜ! 的なTシャツに身を包んで練習などしているわけだが。。 汗をかくと短パンからは汗が滴り、Tシャツは冷えるとものすごく冷たい。 少なからずベタつきはする。。。 う〜む。。 仕方ないん…
トレラン人生2回目のレースに参加予定です! 地元岡山ではかなりのロングレースみたいです! 新庄・蒜山スーパートレイル ロング70km、ミドル25km ミドルに参加予定です! 徐々に距離が延びています(。-∀-)ニヒ♪ しかし、前回の白竜湖に続き天気が微妙(`-д…
昨年までは話を聞いてても理解もできなかった言葉だが 今はわかる。。。 ULTRA-TRAIL Mt.FUJI SHIZUOKA to YAMANASHI おそらくは、日本で一番有名なトレイルランニングレースだと思う。 出たいと思っている人も多いと思う。 世界遺産をグルッと回るのだから…
週末台風ばかりで思うように走れないなか 9月を迎えました。。 8月の月間距離は180km、、、 200kmは走りたかったですが足りず…(´ー`A;) アセアセ ロードは50kmほどだったのでまずまずの内容とします…(;´-`) 今月は、初レースが控えているのでもう少し追…