#55 ふと思う。
走るようになって、
年末年始など長めの休みや
急に寒かったりなどあると思うことがある。
練習をする。=͟͟͞͞( •̀д•́)))…
↓
走れるようになる。(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ…
↓
練習の期間が空く。(´-ω-`)))ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ｡｡
↓
走れなくなる。彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ。。。
昔は、少し頑張るとすぐに体力、
技術等の感覚を取り戻すのにさほど時間はかからなかったような…
１０力がついて、期間が空いて−５。。少し頑張ると、+３
（１０−５）+３＝８ 続けて頑張れば１０以上。。。
な感じ？？だったような。。(´･ω･`)…
それが、歳を追うごとに。。
８力がついて、期間が空いて−７。。少し頑張っても、+１
（８−７）+１＝２。。。。(´-ω-`;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ…
かなり頑張っても、８以上はなかなか難しい。。
昔より頑張らないと現状維持すら難しいような。。( ;-`д´-)ｧﾚﾏ…
単純に練習すればいいだけの話です。。
わかってはいるのです。。
周りにはそんなことを物ともせず頑張っている方ばかり、
いや心の中では思っているのかな？？
トレラン先輩にでも聞いてみるか。。。
さぁ〜考えても仕方ないので、
今年は挑戦ならぬ超戦！していかないとダメですね！！
がんばろーーー(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
週末は、岡山トレイルランニングでは名の知れた
NYTK（New Year Trail in 熊山）
が開催されます！！
縁あってボランティアとして初参加予定！
また違った目線からのレース参戦で楽しみです！！
晴れますように！願掛けお願いします！！
↓ ↓ +10以上のランナーが盛りだくさん！！
