#17 もっと走らないと！
う〜む、、、
自分の走れなさを痛感した中距離練。。。
こりゃ、山の中ばかりじゃなく
家の周りのロードでも走らないとダメな気がしてきた…(´ｰ`A;) ｱｾｱｾ
よし！まずは家の周りを１時間ほど走るところから始めよう！
、、、と、久々に取り出したロード用の靴。
５年ほど前に走ろうと決めた時に買ったNIKE！
走り始めて５分で足に違和感…
？？？
何かおかしい…
うまく走れない…
重いような…
最近の山走の疲れでもあるのか？
立ち止まって、足元を見てみると
どうやらゴミみたいなのを踏んでたらしい(A;´ 3`) ぁせぁせ
しかしこんなに走りにくい靴だったかなぁ〜
トレランシューズに慣れたからかなぁ〜
なんとか帰宅して、何気に靴を見てびっくりでした
ソールがベロベロでした…
走ってる時のゴミもソールとは…
ソール以外はけっこう綺麗なのに…
…て、まったく履いてないからか…(-∀-`; )
経年劣化とは恐ろしぜっっ！
もっと履けば（走れば）よかった(`-д-;)ゞ
ゴメン…ナイキ･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･
