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おかトレ。

晴れの国岡山でトレイルランニング始めてみました!

#17 もっと走らないと!

う〜む、、、

 

自分の走れなさを痛感した中距離練。。。

 

 

こりゃ、山の中ばかりじゃなく

家の周りのロードでも走らないとダメな気がしてきた…(´ー`A;) アセアセ

 

 

 

よし!まずは家の周りを1時間ほど走るところから始めよう!

 

 

 

、、、と、久々に取り出したロード用の靴。

5年ほど前に走ろうと決めた時に買ったNIKE

 

 

走り始めて5分で足に違和感…

 

 

???

 

 

何かおかしい…

 

 

うまく走れない…

 

 

重いような…

 

 

 

最近の山走の疲れでもあるのか?

 

 

立ち止まって、足元を見てみると

どうやらゴミみたいなのを踏んでたらしい(A;´ 3`) ぁせぁせ

 

 

しかしこんなに走りにくい靴だったかなぁ〜

 

トレランシューズに慣れたからかなぁ〜

 

 

 

なんとか帰宅して、何気に靴を見てびっくりでした

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ソールがベロベロでした…

走ってる時のゴミもソールとは…

 

 

 

ソール以外はけっこう綺麗なのに…

…て、まったく履いてないからか…(-∀-`; )

 

 

 

 

経年劣化とは恐ろしぜっっ!

もっと履けば(走れば)よかった(`-д-;)ゞ

 

 

 

 

ゴメン…ナイキ・・・(・∀・i)タラー・・・

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