おかトレ。

晴れの国岡山でトレイルランニング始めてみました!

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

水分とって頑張ろう!

暑い日が続いています。。 …(;´Д`A “… 体調など崩されていないですか? なかなか思うように走れないですね、、 冬場に朝ランをしている時は1時間で約10kmを目標に。。 これが夏場になると暑くて走れないので、距離的には半分、、しかも、ほぼ歩き。。 だ…

1日でも早く。

よく降る雨だなぁ、、 携帯の緊急情報にビクビクしながら、 7日の朝を迎え。。。 1日中、大雨の中仕事を終わらし帰宅。 その日は携帯が鳴りっぱなしでした。。 夜になって外の様子と比例するように 携帯も激しく鳴り響き。。 常々 ”晴れの国” と言っていた…

アツい。

熱い! あつい!! アツい!!! 熱戦が終わりました。。( ´∀`)… よく頑張った日本代表! 感動をありがとう!! 深夜にもかかわらず盛り上がった。。 (゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)!! 先日休みの日に 次の予定への間に時間が空いたので 久々に本屋をぐるぐる。。 何か読み…