おかトレ。

晴れの国岡山でトレイルランニング始めてみました!

悔しさの向こう側

私が、ひろしま恐羅漢トレイル”をリタイヤした時、

 

racinvan-kaze.hateblo.jp

 

なんでそこまできてリタイヤするの?

行けたかもしれないじゃん。。

やってみないとわかんないし!

と、屈託のない笑顔でアドバイスをくれた

100マイラーのA氏。。

 

”自分ができるんだから、

あなたもできる!”

 

と、いつも前向きな意見をくれる。

そんな人が、自分からレースをやめた。

 

もちろん、私の出た65kmとかのレースではない。

 

360kmのレースだ。

SWISS PEAKS TRAIL 360

 

 

 

 

練習付き合ってくれてありがとう。

ちょっと行ってくる!

と、昨年の悔しさを晴らそうと

今年もヨーロッパへチャレンジしたトレラン先輩。

 

165km先のゴールへ。

2018 UTMB

近くで見ていた自分としてもいい仕上がりに見えた。。

対して心配もしていなかった。

土産話を聞いて、土産動画を見るのを楽しみにしていた。。

 

思い通りの動画にはならなかったようだ。

 

悔しさや、悲しさ、そこにかける大きな思いが

たくさん詰まった動画になっていた。

 

 

 

そんな2人と反省会、、

慰労会、、残念会、、

いや、前向きな次へつながる

ゴールへ向かう飲み会を開いた。

 

急な開催だったが2つ返事で参加した。

 

2人で傷を癒したかったのか、

何がダメだったのか?

少しでも早くお互いに話をしたかったのだと思う。

 

 

私も聞いてみたかった。

本人の口から、どんな思いで走って、登って、降って、、

 

 

リタイヤして。。

 

 

あの2人が?どうして??

 

 

ブログとかじゃなく、表向きな言葉じゃなく、

その時どう感じていたかを、、、

 

 

私と同じようなことを感じているのか、

そんなレベルじゃなく

もっと違うレベルのことを感じているのかを、、

 

 

2人とも私よりも年上、ランニング経験もはるかに違う。

そこにかける思いもはるかに高い。

失礼を承知で色々聞いてみた。

気を悪くしたかな?とも、思うが、、

聞いてみたかった。

 

いい大人が、海外に出向いてまで苦しいレースに参加する。

 

 

趣味で。。

 

 

さぞやいい顔していたと思う。

 

動画では伝わらない、

魂の震えを聞きたかった。。

 

 

2人の思いがわかるからこそ、

キツい練習をしてたからこそ、

趣味でやっているからこそ、

心の声を聞いてみたかった。

 

 

やはり私とは違った。

もう前を向いてスタートしていた。

その目にはゴールゲートが見えてるんだろう。

 

 

もっと詳しく書きたいと思うのだけれど、

簡単に書くのでは伝わらないだろうし、

伝え方も難しい。。

 

何か違う方法で考えてみよう。

 

 

う〜む。。

 

 

しかしながら、

 

 

いい顔して話してました。。

いい歳の大人が。。

 

 

本気になるってのはいいもんです!

 

 

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ゆっくり登山

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こちらの角度から見ると、

綺麗な形で伯耆富士と呼ばれるそうな。。

度々当ブログにも登場している中国地方の雄、

 

伯耆大山

 

今年開山1300年を迎えたそうです。

こりゃ登らんとあかん!!

ってことで、、

 

先日のお休みの時に、

初大山、子供含め大所帯で登山してまいりました!

 

私も何度か登っていて、、

違うコースも登ってみたく。。

 

大山には皆さんが普通に登る夏山登山道、

先日放送されたグレートトラバース3

田中陽希さんも登ってましたね!

と、ユートピアコースなるものがあります。。

大きく2つのコースがあります。

細かく描けば、南側にもあったりするので今回は割愛します。

 

私は、ユートピアコースは登ったことが

なかったので是非そこも登ってみたいと!

 

私と、カリスマ店員Wくん、

体力に自信ありなWくんの後輩の3名で

ユートピアコースで山頂付近のユートピア小屋を目指し、

下山して元谷、行者谷を経由して

夏山登山道に合流し弥山山頂を目指すルートを。。

 

図にある剣ヶ峰が最高峰なのですが、

夏場には行くことができません。

行っていいよ!と言われても行きたくないくらい細い。。

もちろん今は通行禁止になっています。。

冬場、雪が積もると弥山から行けるそうですが、、

これまた私は行きたくありません。。

ガクガクブルブル*1。。。

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鳥取大山観光ガイド(画像をお借りしました)

 

夏山登山道を登るグループは、

5歳の子供と初大山の女の子もいたので

かなりの時間がかかると予想して

2グループに分かれて登ってみました。。

 

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登山あるある、、

いや、私はそこまでの経験がないので

”あるある”とまで言えない。。

初心者登山あるある。。か。。

 

なんだ、山頂までたった3kmか、、、

 

て、、これが長いんだ。。

彡(´∀`;●)彡 ヒューヒュー…

 

夏山登山道は登りやすく

綺麗に整備された登山道が山頂まで続きます。

看板も多数あり気を紛らわせれます。。

ユートピアコースは。。

なにもない。。

崩落箇所もあり登りづらい。。

えぇ、、初心者な者で、、

岩肌をよじ登るなんか、、

怖くて、怖くて。。

でも行かなきゃ。。

(;´Д`A “。。

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Wくんはさすが100マイラーこんな道なんか

もろともせずガンガン登ります!

それは、わかってたことなんですが、、

凄かったのは後輩。。

初登山と聞いてはいたが、、

 

かなり若いし、、

そりゃそこそこ登るだろうとは思ってたが。。

終始Wくんにピッタリついて登って行きました。。

Wくんもそこまで来るとは思っていなかったのか、

スイッチ入ってガンガン行く。。

私、遅れる。。

(´・ω・`;A) アセアセ…

 

しかも、この日は山頂でお昼ご飯をと。。

初めてクッカーやら水やらを背負って登っていたので、

そりゃキツい。。

そういう意味での登山は私も初めてだった。。

今まではトレランザックにジェルくらいだったので。。

 

もう、2人のペースなんか全くついていけない。。

 

TJARの選手って凄い。。

こりゃ凄い。。

 

重いわぁ〜

( 。-ω-)-ω-)-ω-) シーン・・・

 

 

途中で夏山登山道チームと連絡を取りつつ登る。。

向こうのペースも予想よりかなり早い。。

子供凄いな。。

いやいやそのうちペースも落ちるだろ。。

 

 

急登からロープ場を抜け、

やや登りやすくなる1200m付近を小走りに抜け

さらにロープ場からの崖に差し掛かった辺りから上を見ると

ゴールのユートピア小屋が見える。。

 

あと、20分くらいか?

 

そこで向こうの状況を聞くと、

避難小屋超えましたと、、

子供も楽しそうにガンガン登ってます。。

大人顔負けですよ。。と。。

(; ゚ ロ゚)ナン!( ; ロ゚)゚ デス!!( ; ロ)゚ ゚トー!!

 

 

子供をナメてた。。

 

 

こりゃイカん。。

足早にWくんに追いつき事情を話してどうするかを考える。。

 

先に進みたい気持ちはあるが、、

山頂でみんなでご飯食べるために

こんな荷物持ってきたのだ。。

 

Uターンして夏山登山道を目指そう。。

 

 

大山登山は夏山登山道を登り、

6合目下から行者谷に降りて行くコースを何度か来たことがある。

疲れた足に、行者谷に下る長い木段が怖かったのだが。。

今日は逆。。

慣れない岩場やロープ場を重たい荷物を背負ってきた足に、

木段の登りがめちゃくちゃキツい。。。。

こんなに木段あったか?と、何度も思いながら。。

 

ようやく合流する。。

ちょうどその頃、山頂に着きましたとの連絡が。。

 

こりゃ急がねば。。

 

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遠くに弓ヶ浜から境港まで綺麗に見える。。

いい天気だ。。

と、ゆっくりする暇はなく。。

ガンガン登る。。

 

夏山登山道はキツいけど、

向こうに比べれば登りやすい。。

 

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寒いかな?と思った山頂も過ごしやすく、

気持ちよくご飯を食べることができました。。

 

ご飯といっても、

お湯沸かしてレフィルになったラーメン作るだけ。。

 

 

なんせ初めてのことで写真すら撮ってない。。

しかも、お湯の量もよくわからいしで

かなり濃いめのラーメンを頂きました!

 

 

 

しかし、山頂で食べればなんでも美味しい!!

 

 

こりゃ楽しいわ!!

重たくても、これはこれでいいな!!

 

 

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木道を石室の方を回って下山!

 

 

登りと同じくらいの時間かけて

みんなで楽しく降りました!

 

走るんじゃなく、ゆっくり登山もイイもんです!!

 

 

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*1:;゚Д゚

いよいよ!

平成最後の夏とやらももうすぐ、、

 

ワールドカップで燃えて、ド━゚(∀)゚━ン

 

TJARで興奮して、(; ゚ ロ゚)ナン!( ; ロ゚)゚ デス!!( ; ロ)゚ ゚トー!!

 

甲子園で熱くなって、、!!( ; ロ)゚ ゚

 

アジア大会で盛り上がって、( ゚ ω ゚ ) ! !

 

次はワールドカップバレー、、、、

 

 

いや、

UTMB

がスタート。。

実に楽しみです!

 

すでに、TDSOCCは表彰式もやってましたね!

天候は崩れ模様だったようですが、

選手の笑顔は輝いてましたねぇ〜

て、FBで見ただけですが、、、(´・ω・`)。。

 

 

UTMB、、

実に楽しそうだ!

現地に行って見たい!!

 

出られる方はぜひ、楽しんでもらいたい!!

 

トレラン先輩にも頑張っていただき、

いい土産話を聞かせてもらいたい!

 

 

ファイトーーーーー!!

 

 

あと、ちょうどUTMBの選手がゴールし始めた頃に

スタートするレースに知り合いがエントリーしている。

 

SWISSPEAKS TRAIL360K

読んで字のごとく、

スイスをグルっと360kmするようです!

Σ(゚Д`;)ア…ア…アッハァァァァァァァァ?!!

 

世界にはすごいレースがたくさんあるもんです。。

 

ぜひとも頑張って、楽しんでもらいたい!

 

 

今年は色んなスポーツが楽しいですねぇ〜

 

て、見るばかり。。

 

彡(´∀`;●)彡 ヒューヒュー

 

 

さぁ〜走ろう!!

 

 

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今日だけ、、

今日だけ言わしてもらおう。

 

 

私もそこまで大きくはないが、

大会の運営に携わらせてもらって、

気持ちは分かる。

規模が違いすぎて、

一緒にするなと

鼻で笑われるかもしれないけど、

少しはわかる。

 

つもりだ、、

 

色んな意見があるのもわかる。

ギリギリの開催なのもよくわかる。

 

 

山は

トレイルランナーだけのものでも、

登山家だけのものでも、

イカーだけのものでも、

バードウォッチャーだけのものでも、

そもそも人間だけのものでもない。。

 

 

開催してるだけでもすごい。

ホントに凄い!

 

 

だから、出たいんだ。

 

いや、出たかった。。

 

 

言い訳と言われたらそうかもしれん。

なかなか時間とれないから、

100mile分のポイントは貯めれないんだ。

そもそも近くでそんな大会ないんだ。

だから、出れるだけでも

それだけ特別な大会ってのもよくわかる。

 

 

あの感動を、あの空気感を、

あの雰囲気を、あの熱気を、

いい大人がドロドロになって

笑ってる顔を現場で見て、

感じてみたかったんだ。

 

 

今年に間に合わせたかったけど、

間に合わなかったんだ。

 

8月生まれだから、

8が好きだから

今年が良かったけど、

リタイヤしてポイント取れなかったんだわ。。

そんなんじゃ、出てもリタイヤじゃね?

とか言う意見もわかるんだけどな。。

覚悟が足らなかったと言われたら、

そうかもしれん。

 

 

でも、そんなんじゃないんだわ、、

 

 

一つの目標だったんだ、、

 

 

イニシャルがSTだから、

出たかったんだよ。

 

 

こんな自分でも富士山の周り走れるかな?

 

 

UTMBやUTMFに出る人みたいには

当分なれないけど、

その一歩手前くらいまではなれるかな?

そんな思いだった。

 

 

本当の意味ではわかってないのかもな、、

 

 

でも、今日だけ言わせてもらいたい。

 

 

勝手にやめんな。。

STY

 

 

 

 

”断腸な思いの決断”

まさにその通りだと思う。

 

この決断の裏には色んな思いがあるんだろう。

 

 

なので今日だけ言わしてください。

 一番辛いのは発表する方だ。。

 

 

UTMFが素晴らしい大会になっていきますように、、、

 

 

 

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靴、どれだけ。。

久々に靴の話でも。。

 

トレイルを走るにはロードも走れないと。。

しかし、ロード走るのはなかなか気がすすまない。。。。

 

私は陸上経験もなく、

フルマラソンを完走するための練習としてトレイルランを始めた。

フルマラソンの大会の前にトレイルの大会にも出た。

その後フルマラソン完走したが、トレイルの方が好きである。。

 

しかし、家の周りにはトレイルなどなく

少し足を伸ばしてトレイルに向かわないとダメなのである。。

そうなれば、時間があまり取れない普段の練習には

もっぱら家の近所のロードを走ることになる。

少しでもトレイルっぽい土路の河川敷を走ったりもする、、

 

 

そこで履くのがロード用シューズ。。

 

 

アシックスアディダスミズノなど

代表的なロードシューズは履いたことがない。。

一昨年と昨年はアルトラ トーリン2で走ってた。。

アルトラの中では比較的厚底のクッショニングモデル

膝痛もあったのでクッショニングモデルが欲しかった。

厚底だから膝に優しいのか?と、問われると未だによくわからないが、、

まぁ〜そうはいってもフルマラソンも3度ほど完走させてもらった。

思い入れのあるシューズとなったが、やはり劣化もしてきた。

アルトラはご存知のとおり、トゥーボックス

広めに作られていて指の自由度も高い。

ゼロドロップフォアフット専用機!

履いた時には”おぉ!”となる、、が、、

履き続けていくとソールがへたってきて、

だんだんと広すぎかな?とか、

フィットさせるために紐をきつく縛ってしまう。。

あまりキツくするのは好みではない。。

足の長さで靴のサイズを決めるとワイズが、、とか、、

アルトラって自分の足に合わないのか?

になり、、何かないかと、、

クッションしっかり、、

NIKEか、、いや、、ロードの靴にそこまでかけたくないか、、

セール品で、、と、貧乏根性が働いてしまい。。

 

買ったのが、クッショニングシューズといえば、、

HOKAONEONE(ホカオネオネ)

ARAHIを買うか〜と、色々悩み、、

ボケェ〜としてたら、サイズがなくなり、、

 

CLAYTON2(クレイトン2)

この驚異の軽量シューズは、PRO²Lite™ミッドソールによってソフトな着地とつま先の反発を実現し、速く走れるシューズの性能を再定義します。従来の重いラバーではなく、独自のRMAT®軽量アウトソールを使うことで更に高い反発力を生み出します。また中足部のフィット感と幅広の構造が快適性と安定性を提供します。クレイトン2は、軽さと反発力を重視しているランナーに最適な一足となるでしょう。

 

とやらが残っていた。。

まぁ〜これでイイか。。。

と、こんなテンションで購入。。

ホカのロードモデルといえばクリフトン!らしい。。が、

それよりも軽く、足幅を広めでクッション性

反発性を兼ね備えたモデルだそうだ、、

 

 

しばらく履いていた。。

HOKAと聞いて想像してたようなクッション性はないな。。

まぁ〜そういうモデルだもんな。。

 

そうこうしていると、

クリフトンもモデルチェンジで

旧モデルがセールになっていたので買ってみた。。

 

 

CLIFTON4(クリフトン4)

業界賞を受賞したクリフトンシリーズにふさわしく、驚くほど軽量で、優れたクッション性と反発性を誇ります。HOKA ONE ONE独自のボリュームミッドソール構造は、新しいフォーム素材を採用することでさらにアップグレードされ、クッション性が衰えることはありません。前足部のフィット感も合わせ、走り心地はこれまで以上に快適になります。その上、クリフトン 4の斬新なデザインは人目を引きます。フィットと通気性に優れたメッシュアッパーを体感すれば、さらに注目度が高まること間違いありません。クリフトンの真価が存分に盛り込まれた、史上最高のクリフトンが誕生しました。

 

 

 

両方ともそこそこ履いたので、感想をチラッと。。

 

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インソールは両方とも変えています。


クレイトンの方が普通のランニングシューズのよう。。

あまりソールの厚さを感じたり、

クッション性がすごくいいなとはあまり感じない。。

ロッカー形状もあまりないので、普通に走りやすい。

トゥーボックスが広めとは言うけど、アルトラほどではない。

 

一方、クリフトンは履いた感じが厚底感満載。

フワッとして、まさにマシュマロ

ロッカー形状が慣れるまで変な感じ。

シューボックス、ワイズがこちらの方が小さい。

アッパー部分はクレイトンは

やや厚めに対してクリフトンは薄い。

通気性はこちらの方があるかな。。

 

アッパーのフィット感はこちらの方がいいが、

素材はクレイトンがいいかな、、

この辺りは好みか。。

そのせいか、後から購入したクリフトンの方が

シワも多く古く見える。。

同じくらいの距離を走っているはずなのに、、

続いてソール。。

 

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クリフトンの方がミッドソール

むき出しな部分が多いので、わりと削れている。

クレイトンのオレンジ部分のソールが

割と固めな感じなので削れに関しては

クレイトンに分があるのかな?

 

クリフトンは黒いゴム部分もそこそこ削れている。。

クリフトンのトレイル版、

チャレンジャーATRもいいかなぁ〜と考えていたが

ソールの減り方を見てもう少し悩もうかと。。

 

 

ロードシューズ2足もいらないかなとは思ったが、

今年の夏のこの暑さ。。

真夏のランニング、、というか、ウォーキング。。

汗だくで帰って来る頃にはインソールまでもが

汗でベチャベチャになる。。

そう思うと、2足買っといてよかった。。

 

 

どちらが好きかと聞かれると、

別物過ぎてなんとも、、

 

 

ゆっくり長時間走るなら、クリフトン!

そこそこシャッキっと走るならクレイトン!!

しかし、名前が似てるな。。

 

まさに練習用レース用、、

と、どこかのサイトに書いてた通りの感想になった。。

 

 

同じサイズを購入しましたが、

サイズ的にはクレイトンの方を1サイズ下げてもいいかな?!

てな感じでした!

 

 

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大人の階段登る。

先日購入した。。

 

racinvan-kaze.hateblo.jp

 

松田珠子著、望月将悟氏の”山岳王”を購入している時に

amazonでよくある下に出て来る広告、、

「こちらの本を買われている方は……」

的な、、

そこへ、見覚えのある名前が。。

みやすのんきと、、

 

はて?

どこで見たかな?

うむ。。

むむ。。。。

 

もちろんランニング本山の本

購入しようとしているから、

同じ系列の本をオススメしている。。

確かに、ランニング本をいくつか出している。

 

うーーーーーむ、、

 

作者を調べてみる。。

 

 

( ゚ ω ゚ ) ! !

 

 

やるっきゃ騎士

冒険してもいい頃!!

 

うぉーーー懐かしい!!

内容は各自で調べてくださいね!

ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

あえてリンクは貼りません。

みやすのんき氏の描く女性

どれだけしたか。。

青春だ。。

 

大人の階段、、

(*`▽´*)ウヒョヒョ…

 

色んな漫画好きです。。

よく読みます。。

最近のはあまり、、

 

 

 

今はランニング系の本を出されているんですね!

しかもサブ3!すごい!!

 

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ハセツネも完走されている!

走り方登り方を詳しく解説されています。

一つ一つ読み込んで、理解して、、

なので未だに読みきれていないという。。

(´・ω・`;A) アセアセ…

 

「昔は大人の階段の登り方」

「今は山の斜面の登り方」

 

何をうまいこと書いてんだ。。私よ。。

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

 

 

こういうハウツー本はなかったような?

いや、そこまでたくさん

読んだことないからわからんな、、

あるかな、、

(A;´ 3`) アセアセ…

漫画家さんなので挿絵もわかりやすく、

自分で調べて、実践しての感じがイイですね!

 

 

色んな本読んで速く走れるようになったら、

願ったり叶ったりなんですがねぇ〜

 

 

なりません。。

彡(´∀`;●)彡 ヒューヒュー

 

 

走りましょう!!

 

 

 

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眺望よし

世間はお盆休みでSNS等でも

色々なアクティビティーに

精を出す投稿がたくさん見られた。

実に楽しそうである*1

 

TJARもリタイヤなく順調に進んでいるそうで、

こちらも楽しそうである。。

 

 

私も何かせねば、、、

と、、

 

 

知り合いにお呼ばれして岡山県は県北に位置する

蒜山高原へ行く予定ができたので、

こりゃ〜蒜山三座縦走でもやるか!

と、計画したものの出発2日前に予定が変わり、、

短時間の登山へと変わり、、

 

どこかないものか、、

 

 

( ゚ ω ゚ ) ! !

そうだ!あの山登ろう!!

 

racinvan-kaze.hateblo.jp

 

昨年参加した大会で通った山。

いつものメンバーがこの山の山頂で

スタッフとして誘導していた。

大会の時は急いでいたので

景色を見る余裕もなかったが、

すごく広くて、周りが見渡せたように覚えていた山。

 

 

 

三平山 

駐車場が約730mと高く 標高差が少ない、登山道もつづら折れで楽に登ることができ、山頂まで約45分、初心者向け登山コース。三平山頂には祠 豊作の神が祀られている。山頂は広く展望は360度、目前には伯耆大山、右方向に蒜山三座、大山の左向うには米子市の弓ケ浜、島根の大根島を見ることができます。標高1000m超の山、約45分で楽に登れる山は三平山以外岡山にありません。老若男女が登れる三平山は皆さんに1番お勧めしたい山です。楽に登れることも含め岡山百名山 展望NO.1です。

中島篤巳著書 岡山県百名山より)

 

 

大会で走ったコースとは反対側から登るようになる。

つづら折れで割とすぐに降れたイメージだった、、

が、、うん、、そりゃ登りだし、県北といえど

涼しくもないのでキツイよね、、(´・ω・`;A) アセアセ

 

それでも、周りを見渡せば綺麗な風景も見られる。

吹いて来る風も心地いい。。

少し登ると山頂も見えるしね!

登り始めるとすぐに

3歳くらいの子供を連れたファミリーが

降りてきたのでね、、

キツイなんて言ってられない。。(ノω<;)

 

アッというまに、、?

山頂!

 

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思ってたより山頂が狭かった。。

が、景色は最高!

 

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ここにも行きたかった、蒜山三座。。

中蒜山には少し前に田中陽希も登ってたな。。

そう言ってしまえば、下の大山にも登ってたか、、

てか、登り尽くしてるなあのお方は。。

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山陰のマッターホルンこと烏ヶ山、

その奥に伯耆大山。そのまま左には弓ヶ浜まで、、

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昨年の大会で通ってきた方に目をやると、

朝鍋鷲ヶ山や毛無山が、、

どれがどれかはわからないが、、

あんなに遠くからやってきたんだなと、、

感慨に耽りつつ。。(´・ω・`)

 

下山。。

 

走っても、歩いても登るって行為はキツイですね。。

 

お盆真っ只中だからなのか、

下山中にすれ違う人多数!

人気の山な理由がわかりました*2

 

たまにはゆっくり登山もいいもんです。。

このくらいの山なら。。

(*`▽´*)ウヒョヒョ。。

 

 

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*1:´∀`*

*2:´∀`*