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おかトレ。

晴れの国岡山でトレイルランニング始めてみました!

#15 長距離?!

トレラントレーニング! トレラン他!

いつも練習している場所

 

 

1周、長めのコース取りをして

アプリでの計測で3.4km。

 

 

 

1周するのも階段では歩いてしまう。

かなりキツい、、、

 

 

 

タイムも1周40分近くにもなる( 。-ω-)-ω-)-ω-) シーン・・・

 

 

 

 

ウォーキング?ハイキング?の方も、

ハァハァ言いながら近づかれるのもさぞ怖かろう…(-∀-`; )

 

 

 

せっかくリュックも買ったことだし、

ここのコースで4周ほど走ってみようか…

 

 

 

 

 

 

3.4×4=13.6km、、、Σ(Д゚;/)/…エエ!?

 

 

 

 

 

トレラン先輩とのナイト練習は登りは格段にキツいが

長さは5kmほどだ…

 

 

 

 

10kmオーバー、時間も40分×4=160分(2時間40分)

いや、もっとかかるか(´・ω・`;A) アセアセ…

 

 

 

 

 

でもまぁ〜せっかくだから、飲料水、行動食も持って走ってみよう!

 

 

 

 

 

たかだか10kmちょいで長距離とは…情けない(ノω<;)