備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口！！
備前国総社宮杯アーバントレイル龍ノ口〜episode1〜
無事、終わりました！(*´σｰ`)ｴﾍﾍ
参加頂いたランナーの方々、
ご協力頂いた地元のお店の方々、
そして寒い中動き回ってくれたボランティアスタッフの方々、
本当にありがとうございました！ ｱﾘ*:･(*-ω人)･:*ｶﾞﾄ
さて、当日を画像付きで振り返っていきましょうか！
と、、、言いたいところですが、、
詳しくオシャレに画像入りでご紹介したかったのですが、、
当日、私は撮影班などなど、、
バタバタしてまして、、(´･ω･`)
なんと、、
なんと、、、、
なんとっっ、、、、、、
自分用の画像を１枚も撮っていないとゆう、、、
ブログを書く身としては最低な、、、
彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ
ホントは撮れたんじゃね？
ブログ書くのめんどクサッッッ
って思ったんじゃね？？
( ｡-ω-)-ω-)-ω-) ｼｰﾝ･･･
なわけない、、、(ﾉω<;)
オレノ、、
モチバ、、
ヤマノウラガワデ、、
ニギヤカナ、、
カンジジャナインダヨナ、、
ｼ──(-ω-)(-ω-)(-ω-)──ﾝ
さて、言い訳はこのくらいにしておいて、、（笑）
本当はこんなことはしたくなかったのですが、、、
リンク貼らせてください！！
全てはここにつまっています！！！！
⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩
⇧ ⇧
読みましたか？！
いやぁ〜いい大会ですねぇ〜
( *´艸`)ｸｽｸｽ。。
みなさんいい顔で走ってました！！
走るのが速かろうが、遅かろうが関係ないっす！
参加している人みんながヒーローであり主役！！
そんな大会、、いや、イベントになればいいなぁ〜
ポチッとお願いします！！
⇩ ⇩
寒さを吹き飛ばせ！
走りに行こうと玄関を開けました。
あまりの寒さに玄関閉めました。
そう、、そのまま走りに行く心も閉めました。。
寒いデス。。。彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ
すみません、、そんな軟弱ランナーです。。(;´Д`A “、、
そんな寒さと弱さを吹き飛ばせ！！
”備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口”
開催間近！！
なんと、今朝は新聞にも！( ´∀`)。。
昨年末発売のRUN+TRAILにも！！*1。。。
ラジオにも出るようです。。( ﾟ ω ﾟ ) ! !
トレイルランニングの認知度は上がっているのは確実。。
みんなでマナーを守って楽しくお山活動していきたいですね！
市街地からほど近い、里山トレイルを楽しんでください！！
寒さを吹き飛ばして、備前国総社宮にてご祈祷してもらい
トレイルランシーズンの幕開けにしてください！！
エントリーはこちらから！！
寒い日が続きます、、
無理しないように楽しく走りましょう！！(●´σД`●)ゞ
ポチッとお願いします！！
⇩ ⇩暖かくなってくれ、、走れんがな、、(ﾟДﾟ;)
*1:´∀`*
ついに開催！！
昨年５月にプレ大会を開催した。
アーバントレイル龍ノ口！
の第一回大会が２月４日に開催決定！！
選手の方々の笑顔に、
走ることの楽しさを改めて教えてもらいました！
あの感動をもう一度！！
市街地からほど近い場所で
山を、森を、林を堪能できる新コース！
山の中を駆け巡って楽しんでみてください！！
レース前にはトレイルシーズンを安全に過ごせるよう、備前国総社宮にて安全祈願をしてもらいます！
エントリーはこちからっっっ！！
⇩ ⇩ ⇩ ⇩
大会参加者の方も、
スタッフの方々も一つの山を囲って
みんなで笑顔になれたら最高ですね！！
是非お待ちしています！！
ポチッとお願いします！！
⇩ ⇩こちらはエントリーではございません( *´艸`)ｸｽｸｽ
不安な朝。。
１度の失敗した記憶はなかなか拭えない。。
前回、リタイヤをしてからトレイルのレースには出ていない。
もちろんあの後もトレイルの練習もそこそこの距離も走った。
あの時のような足の痛みも、爪の痛みも出ていない。。
まぁ爪は失くなったが。。。
NYTK(New Year Trail in KUMAYAMA)
に今年は選手としてエントリーした。
ロングコースとも迷ったが、
実績のない自分としてはショートコースにエントリーした。
距離約２２k
獲得標高約１２００m
スタートはウェーブスタート。
渋滞や混雑を防ぐために時間の間隔をあけてスタートする。
なので同じショートの選手でもスタート時間が１時間近く違ったりする。
現地まで ”一緒に行きましょう” と誘ったトレラン先輩は、
私よりも２時間近く先にスタートする。。
１人で行くのがどこか不安だったのだ。。。。
前日、早めに寝ようとするもなかなか寝付けづ、、
１時間ごとに目が覚めてしまう。。
緊張か？
明け方、激しい雨音で再び目を覚まし、、
時計を見ると４時過ぎだった。。
現地について時間がけっこうあるので、
テーピングなんかも現地でいいかと５時起きの予定だった。
やはり雨か。。
雨、、
前日の仕事終わりに、NYTK参加の必携装備品に
”緊急のためのホイッスル”との記載があったので、
いつもお世話になっているアウトドアショップ、
アシーズブリッジさんによってホイッスルを購入。
お店の方と軽く会話を交わした。
”朝から何人か明日の大会に出る人来たけど、
天気予報見るとみんな残念がってたよね、、”
こういう時は天気予報当たるよね。。
まぁ、、天気のことは言っても仕方がない。。
頑張ろう。。
予定どうりの時間でトレラン先輩をピックアップして
会場を目指す。先輩はいつもと変わらずだ、、
むしろ楽しそう。。雨でも楽しそう。。
アットホームな記録会とはいえ、大会のような独特な雰囲気だ。
到着して会場をグルっと、、、するほどはないか、、
知り合いと挨拶をしていると、
ロングコースの競技説明が始まった。
関係はないが一緒になって聞いた。。
自ずと緊張してくる。。
現地で集合したメンバーのTさんのスタートを見送り。。
トレラン先輩も見送ろうかと思ったが、
どこか緊張していたのだろうけっこう
時間もあるのに自分の用意をするために車に戻った。。
一通り準備も終わり会場に戻るとちょうど先輩がスタートするところだった。。
”頑張ってください！”と見送った。
一人になった、、
次は自分の番だ、、
雨は朝方よりは幾分か小降りになっただろうか、、
ショートコースの説明も終わり、スタートして行く。。
私は３組目のスタートだ。。
たいした記録のない自分としては、当然だろう。。
大柄な男性、やや年上の男性、私の３名、＋女性１名の４人グループ。他の方達と挨拶をしてスタート！！
登山口までは、５００mほどロードをすすむ。
標高差５００mを一気に登る。
トップグループなら走って登るはず。。
私は歩いた。。
もちろん自分なりの早歩きだ。。
それでもキツい。。
”立ち止まることなく急な所は歩き、平坦になれば走る。”
を心に決めて。。
登り始めてすぐに女性の方が道を譲ってくれたので、
先に行かせてもらう。他の男性陣は走って登っている。。
気は焦るが、、、
上まで走っては、なかなか登れないだろうしな、、
５分ほど登り、平坦なところで走り出す。
すぐにやや年上の男性に追いつき、、追い越す。。
いや…女性の方と知り合いなのか、、待っていた。。
黙々と登る。。少しでも緩くなると走る。。
すぐに大柄の男性に追いつき先を譲ってもらった。。
後ろにやや年上の方が追いついて来た。。
２人で進む。。ゆっくり歩きたい。。
が、後ろに人がいると歩きにくい。。
この日、雨の影響で当初約２１kmの距離が短縮されて１０kmになった。。
大きな登りといえばここしかないので、
今日は練習と位置付けてもここはしっかりと登りたい。
後ろの方が、
”後ろについてても気にしないでくださいね、、
練習のためについて行きたいんです！”
そう言われるとますますゆっくり歩けない。。
いや、こちらこそ感謝しないとな、、
いい練習になる。。
会話を交わしながら進む。。
昨年プレ開催して、運営側として参加した
アーバントレイル龍ノ口にも参加してくれてた方だった。
フルマラソンも私より速い！
先に行ってもらった方が良さそうだが、ご一緒させてもらった。
会話をしていると、登りも楽に感じる。。
あっという間に頂上のエイドに到着。
通常だと２回通ることになる頂上エイドだが、
コース短縮に伴い１度になった。
豚汁におにぎり、飲み物などなど、、
美味しそうなものばかりだ！豚汁美味い！！
雨の中の準備は大変だっただろうに、
ありがたいことです。
顔見知りのスタッフの方と挨拶を交わし、
エイドを後にしようとしたら、
一緒に登って来た方が、ご一緒させてください！
と一緒に走り出した。。
コース途中の神社に挨拶をして、
トレイルに入って行く。。
雨に濡れた岩肌が滑りそうで思うように下れない。
怖さが付きまとう。。
足痛くなるかな？爪も痛くなるかな？？
一緒に走っていた男性が先に行く。
ついて行こうか、、いや、怖い。。
一人になって黙々と進む。。
後ろから足跡が近づいてくる。
ロングコースの上位選手だった。。
道を譲り、もう少し走りを見てみたかったのでついて行ってみる。
速い、、走りも安定している。。
あっという間に置いて行かれた。。
滑る岩が怖い？足が痛い？？
そうかもしれない、、が、、関係ない、、
速いのだ！
いいもの見させてもらった！
その後は気持ちよく走らせてもらった！！
岩が動きそうな急な岩場も、
足場の悪そうな砂利道も、
確かに怖いけど、
まぁ、行くしかない！
どんどん降る！！
ほどなくして下山して、ゴールまで１kmちょいの所にあるウォーターステーション！
美味しい甘酒をいただいた。。
”スタッフの方にご苦労様です！”
と声をかけると、
”あまり汚れてないですね！凄い！！”
今まで通過した方はロングの方が多かったからでしょう、、
私はショートなので、、と、思ったが、、
違うか、、
恐る恐るコケないように走ってるからか。。
そこからは歩きたい気持ちもあったが、
ゴール目掛けて走りきった。。
ゴールできた、、
雨によって距離は半分になったが、、
ゴールできた！
やっぱり、楽しい！
ポチッとお願いします。
⇩ ⇩完走できるっていいですね！ガンバルゾー！！(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ
昨年に引き続き、、
毎年恒例になるのか？
今年も参加してまいりました！
2018 New Year Trail in KUMAYAMA
(NYTK)
山の中を走り始めた頃、地元周辺で大会や情報を探すと見かけた大会。そこまで参加人数多くなく、募集も大々的にはやってはいない。山を愛する方々が作り上げてきた大会。そもそも、レースではない、、記録会だそうだ。。いつかは出て見たいなと思っていた。縁あって昨年はボランティアスタッフとして参加した。
今年は選手として参加してみようと、
仲間内から４人エントリーした！
みんなで１つの大会に出れるのは楽しい！！
早朝、昨年と同じようにトレラン先輩をピックアップして会場に向かう。。明け方なのでアッという間に着くのだ。。
スタート時間も違ったので、それぞれ行こうかとも考えたのだが、、、せっかくなのでね！ワイワイ行きたいですしね！！早朝なのでアッという間に会場に到着！４０分もかかってないか？
昨年よりは選手なのでゆっくりとした到着でスタッフの方に悪いなぁ〜と思いながら、受付のテント周りをウロウロしてみる。
昨年同様、アットホームなイイ感じ*1。。
こちらの記録会は、終わってからもなかなか楽しい。。
スタート地点の反対側がバイパス道路のサービスエリアになっていて、温泉施設でお風呂に入れて、、
大部屋での表彰式、、
ジャンケン大会で盛り上がってからの、
レストランでのバイキングと、、、
ジャンケン大会では、、
大当たりか？！
奥宮さんのサイン入りTシャツをいただきました！！
バイキングを美味しくいただきながら、同じ趣味の集まりなので当然盛り上がる。。下手すれば、レースよりもその後の時間の方が長くなるという。。 (*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ。。
さぁ〜帰ろうかと思っていたら、、
毎年かな？OMMに参加されている方が話に加わってさらに盛り上がり！*2!!
楽しい時間を過ごしました。。( ´∀`)。。
レース、記録会、、
というよりもちょっとした年明けイベントです！
ヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ♪
参加させてもらえることに感謝しながら、
トレイルランニングを楽しめる１年にしていきたいですね！！
ポチッとお願いします！！
⇩ ⇩完走メダルも嬉しい！！
あらためまして、、
明けましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願い致します。。
(*_ _)ﾍﾟｺﾘ。。。
今年も、
山や里山を歩いたり、走ったりで
楽しんでいきたいと思います！
(*`▽´*)ｳﾋｮﾋｮ。。。
トレラングッズ、シューズの話題も掘り下げていきたいですね！
トレイルランナーになりきれていない人（鏑木さん曰く５０km以上のレースを完走している人がトレイルランナーだと、、、）がこんなことしてるんだ、、的な、、(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ。。
まぁ〜楽しく、面白くいきたいですね！
そして今年こそ真のトレイルランナーへ！！
(*´σｰ`)ｴﾍﾍ…
お正月はいかがお過ごしでしたか？
今年最後の倉敷北部縦走！とか言いながら、
昨年末の３１日にも距離を稼ごうと
初めて倉敷北部を全山縦走してみました。。
ちょうど１５kmで月間３００kmの
目標達成して年越し。。。
１月１日から走りに、、、
ムリデシタ、、(ﾉω<;)…
インスタ、FBなどで初日の出ランやら初詣ランの投稿を見ながら、、ボケェ〜と…(A;´ 3`)
２日には、箱根駅伝を見ることもなく出かけて、、
３日には昨年は大変お世話になった、、
いや、お世話をしたのか？
THE NORTH FACE クレド岡山 へ！
セールで大賑わい！
１階へ移動したのが良かったよう。。
家族連れの方もたくさんでいい雰囲気です！
ブログやサイトでも高評価の
ホワイトランニングジャケットもセールのようで、、
ばったり遭遇したトレラン先輩にも
『買ってないの？！めちゃくちゃイイよ！！』
と高評価だったので、、
購入、、、はできず、、
店頭には在庫がなかったので。。
在庫を確認してもらい。。
そんな防寒するようなレースに出るのか？
と思いながらも、、
買うだけで、走れるような気がする。。
持っとくだけで、完走できる気がする。。。。
そんなジャケットさ、、
着なくても心が暖まるはずだ、、
ホワイトランニングジャケット
125g（Lサイズ）の軽量コンパクト性を実現した、保温インサレーションジャケット。軽さと高い引き裂き強度、防風性を併せ持つパーテックス®カンタムを外層に採用し、濡れに強く、効率的な保温効果が得られるプリマロフト®の中わた（25g）を封入。両サイドにポケットを設けて利便性を高め、汗処理に優れたニット素材を内襟部分に配備することでベタつきを軽減。可動部位にはストレッチ素材を用い、アクティブな動きに追従します。ロングディスタンスのトレイルランニングレースに携行するアイテムとしておすすめです。
在庫無いようです。。。
”お前みたいなヘッポコランナーな奴は着なくてイイと、、
そういう感じのようです、、(ﾟДﾟ;)、、”
買おうと決めて買えないこの無念な感じ。。。。
じゃ〜セールになり前に買っとけよ、、な、、
(´･ω･`)。。。
THE NORTH FACE
私はトレランウェアはすべてここのを使っています。
普段着のアウターも買ったりしています。。
スポンサーの話なんかはきませんが、
こっちが勝手にスポンサーしてやってます。。
( ｡-ω-)-ω-)-ω-) ｼｰﾝ･･･
さぁ〜今年ものっけからホワイトランニングジャケットで残念感満載ですが、せっかくなので真っ白な気持ちでスタートを切りたいと思います！！
よろしくお願いしまっっっす！！
⇩ ⇩ ガンバルゾーーーーー！！！！！三ヾ(*´ω`)ﾉﾞ ｳｯﾋｮﾋｮ♪
強化月間（昨年末ブログ）
キョウカゲッカン。。。
( ｡-ω-)-ω-)-ω-) ｼｰﾝ･･･
１２月にやろうとしたのは失敗だったか。。
今月は距離だけ目標。。
がむしゃらに距離だけ。。。
達成したら、自信になるかな？
月間３００km
いざ落ち着いて考えるとけっこう大変でした。。
１日１０km。。
これが最低ライン。。
毎日。。
毎日。。。
まいにち。。。。
最初の一週間は、順調に。。
いや、５日めくらいから母子球が痛み出した。。
週に１日くらいは休みが必要だろうと、
休みの日は走らなかった。。
そうすると、単純に−１０km。。
どこかで増やさないと、
月間３００kmは走れないことに気づいた。。(´･ω･`)…
２週間目に突入した時に、
時間が取れれば夜間に１０km〜１５km走った。
そして翌朝も走る。。
これは正直今の私にはキツかった。。
翌朝が走れない。。
特にただ走るだけでは楽しくなかったので、
近所に１３０段の階段を見つけて、
階段ダッシュと２段飛ばしのダッシュを
１０本ほどやってみた時の翌朝は
キツ過ぎて途中で走るのを止めた。。
無理をすると、スネの辺りが痛むようになる。。
う〜む。。練習になっているのか。。
距離を稼ぐばかりに躍起になっている自分がいる。。
３週目になると、朝走って夜も走るのはやめようと
休みの日にも走ろうと心がけた。。
休みの日はトレイルに出かけて少し走る。
距離は気にせず。。
あとは毎朝１０km。。
正確に言うと、自宅の周りのコース。
アスファルトだけだと面白くもないし、
膝等へのダメージも気になるので幸いにも田舎なので河川敷、、
というか舗装されていない土手やあぜ道をつなげて仮想トレイルをコースとしている。。凸凹土道がいい感じ！！飽きないし。。田舎バンザイ！
これが９.３kmという微妙に１０kmに足りず
後々予定どうり３００kmに足らなくなった。。
４週目も黙々と毎日走るのみ。。
毎日走っていると、ウェアのローテーションがなかなかに厳しい。。
走って帰ってきてはすぐ洗う。。
手袋だけは厚手なせいか、乾かないこともあったので買い足した。。
１２月３０日の時点で２８５km。。
仕事納めで同窓会もあったので３１日はゆっくりしたかったのだが、
目標のため、、３１日も走り出す！
おかげさまで、何かと忙しい１２月に月間３００km達成！
３０日で達成したかったが、、
まぁ〜いい。。
何かの自信につながれば嬉しいが。。(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ
今回走ってみて良かったこと。。
朝走るための時間を捻出するために、
掃除や洗濯等家事をする時間を夜にしたりと
効率よくやろうと考え出したこと。。
ウェアも洗わないと走れないから。。
これが一番効果がハッキリとわかった。。
(´･ω･`)。。
たかだか１ヶ月３００km走ったからって、、ねぇ、、
さぁ〜来年も頑張ろう！！
アップするのを忘れてました、、昨年ブログ。。
⇩ ⇩喝を入れてやってください彡(-ω-;)彡ﾋｭｰﾋｭｰ
